Mon approche
Avant tout centrée sur la personne, je m'appuie sur ma licence de psychologie ainsi que ma formation en école de psychopraticien pour vous éclairer sur le chemin du mieux-être. Je ne dispose pas des droits au diagnostic et traitement de pathologies mentales. En revanche, je dispose d'outils pour travailler au coeur de vos problématiques, afin d'explorer ensemble vos schémas, défenses et blessures passées.
Vous n'êtes pas seul.e.s.
Comprendre ce qui se joue aujourd'hui demande parfois de regarder ce qui s'est construit hier.
Mes outils
PNL - Programmation Neuro-Linguistique
Pour comprendre vos schémas de pensée et vous aider à les transformer, notamment à travers de techniques de visualisation. Discipline fondée par Richard Bandler et John Grinder.
Approche systémique
Pour analyser vos difficultés à la lumière de vos systèmes relationnels (famille, couple, travail) et comprendre leurs dynamiques et interactions. Issue de l'école de Paolo Alto.
Analyse transactionnelle
Pour décoder vos modes de communication et les schémas qui se répètent dans vos relations, personnelles comme professionnelles. Approche fondée par Eric Berne.
EFT - Emotionnal Freedom Technic
Pour libérer les tensions émotionnelles, par stimulation de points du corps. Technique inspirée de l'acupuncture, sans aiguilles, mise au point par Gary Craig.
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Horaires
en visio du Lundi au Samedi : 11h - 21h
Contact
Psychopraticien - profession non réglementée par l'État .
L'accompagnement proposé ne se substitue pas à une prise en charge médicale ou psychiatrique.